Cuidados a ter depois do verão
Durante o verão é possível que a sua pele tenha sofrido picadas, irritações devido ao sol ou alergénios, queimaduras solares, secura devido ao sal ou cloro.
A função da pele é proteger-nos das agressões externas e por isso durante o verão sofre um maior impacto. Assim, os cuidados após o verão são essenciais para recuperar o tom e a hidratação perdidos.
Realizar uma esfoliação
Quando o verão acaba é o momento ideal para realizar uma esfoliação profunda da pele, para retirar as células mortas e reduzir os danos produzidos durante o verão.
O verão oxidou as camadas mais externas da pele e produziu danos celulares. Isso provoca flacidez por perda da matriz extracelular e causa manchas hiperpigmentadas.
Hidratação e reparação tecidular
A exposição ao sol recebida durante os meses de verão pode provocar uma perda da elasticidade da pele do rosto, do pescoço e da zona do decote. Além disso, ocorre também um maior desgaste tecidular e desidratação, acelera o envelhecimento e poderem ter surgido manchas e rugas.
Por isso, hidrate a sua pele, pelo menos duas vezes por dia, e utilize um creme de noite que a ajude a recuperar e a nutrir a sua pele.
- Realize uma limpeza de pele para uma melhor recuperação da sua pele.
- Uso de produtos que aumentam a firmeza
- A pele perdeu o tom, por isso temos de lhe devolver firmeza com produtos como o ácido hialurónico, os proteoglicanos, o silício e o colagénio.
- O objetivo é recuperar o volume perdido, acabar com as rugas e proporcionar ao rosto mais luminosidade.
- É importante ajudar a que a pele recupere o seu estado natural de hidratação e suavidade com produtos adequados e uma aplicação correta.
Manter o bronzeado
- Deve nutrir a pele para que se mantenha morena com a melanina que produziu durante estes meses.
- Utilize cremes que forneçam betacarotenos e vitamina C.
- Continue a expor-se de forma adequada ao sol para que continue a fabricar vitamina D.
Recupere os seus hábitos saudáveis
- Volte a realizar exercício físico suave.
- Tenha uma alimentação saudável e rica em antioxidantes.
- Não se esqueça de beber água suficiente para manter a pele hidratada desde o interior.
A Policlínica da Benedita tem alguns serviços que o podem auxiliar no cuidado da sua pele:
Limpeza de pele
tratamento de hidratação do rosto
Rituais corporais de Hidratação.
Vânia Jacinto
Pesquisa
Para encontrar informações sobre uma especialidade, um tratamento ou um profissional utilize esta ferramenta de pesquisa.
Testemunhos
Alberta Francisco - Benedita
Ler mais testemunhosProtocolos
Dispomos de mais de 150 protocolos celebrados com instituições reconhecidas pelo grande público.